Kuumakivihieronta

Kuumakivihieronta on ihanteellinen hoitomuoto rentoutusta hakevalle, mutta on paljon enemmän kuin pelkkä "hyvän olon hoito".
Kuumakivihieronta vaikuttaa syvällisesti koko kehoa ja mieltä tasapainottavasti; lämmön ja hieronnan yhteisvaikutuksesta veri- ja imunestekierto lisääntyy, aineenvaihdunta tehostuu, hermoston toiminta tasapainottuu, stressi- ja jännitystilat laukeavat, koko elimistön yhteistoiminta parantuu. Miellyttävän lämpöiset kivet liukuvat pehmeästi keholla luovuttaen lämpöään syvälle lihaksiin, jossa selälle, vatsalle, kämmeniin ja jalkapohjin asetellaan lämpimät kivet.

 Kuumakivihoitoa ei suositella lapsille. Vasta-aiheita ovat myös kaikki sairaudet, joissa lämmönsietokyky ja tunto on alentunut joko paikallisesti tai kokonaisvaltaisesti, tai jos koet helposti lämmön tukalana. Kuumakivihoitoa ei tehdä suonikohjuihin, diabeetikoille ja sydänsairaille. Myös raskaus, iho-ongelmat (psoriasis, akne), juuri tehty leikkaus, akuutti tulehdus ja syöpä ovat esteenä kivihoidolle.