• Raskausaika on erityistä aikaa naiselle. Mieli ja keho käyvät läpi muutoksia niin fyysisesti, psyykkisesti kuin hormonaalisestikin.
• Kehon painopiste muuttuu raskauden edetessä.
• Vatsan kasvaessa ja se voi aiheuttaa erilaisia lihasjännityksiä ja kiputiloja.
• Lantion- ja alaselän alue sekä niska-hartiaseudun alue rasittuvat eri tavalla.
• Keho väsyy nopeammin ja turvotuksia voi esiintyä.
• Raskausaikana on tärkeää saada oma mieli levolliseksi, koska kohdussa kasvava vauva aistii äidin olotilan sekä tuntemukset.
• Raskauden edetessä normaalisti, raskausajanhieronta on turvallista.
• Hieronta tapahtuu asennoissa, jotka ovat miellyttäviä äidille ja turvallisia vauvalle.

       Tervetuloa rentoutumaan!